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超简单黑巧克力米花球的做法

2019-05-15 01:33:49来源:励志吧0次阅读

超简单黑巧克力米花球的材料:

米花2.5杯,黑巧克力0.25杯,南瓜泥杯,急速干麦麸适当,白糖适当,亚麻籽2大匙

超简单黑巧克力米花球的做法:

1.米花、亚麻籽、麦麸(或速食燕麦)放在1个大容器里;

2.在微波炉里融化黑巧克力(如果有double boiler,也能够在炉子上融化,1定要小火就好),我用的是100%纯黑巧克力,苦极了但很醇香;

3.把熔化的巧克力倒入米花和亚麻籽的容器,放南瓜泥,糖,搅拌均匀;

4.在1个烤盘或盘子上,把米花巧克力做成乒乓球大小,可以做20⑵5个左右让如冰箱30分钟以上或到巧克力凝固。

家常菜做法大全温馨提示:

可以用花生酱替换南瓜泥,也能够放1勺熔化的黄油,不过既然是要做健康的零食,就不要放过量黄油和糖。

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